Косметология

Сухие пятки: 7 методов борьбы!

Sredstvo-ot-treshchin-na-piatqakh1-e1400299898948

Многие девушки сталкиваются с проблемой сухих пяток. Зимой это можно скрыть, но вот летом этого не получится сделать.
Ежедневно на наши ноги действуют большие нагрузки, наша ступня и в частности пятки не исключение. Из-за долгого ношения тесной и неудобной обуви пятки подвержены трению, вследствие чего на сухой коже образуются трещины. Огрубление пяток, их жесткость, сухость, шершавость доставляет неприятные ощущения при ходьбе, одевании носков и колготок. Также вид сухих пяток доставляет и эстетический дискомфорт.

Причины сухости пяток

Итак, у вас сухие пятки и вы хотите знать, что же делать? Для начала выясним причины, из-за которых ваши пятки могут стать сухими:

  • нехватка витаминов А и Е в организме
  • замедленный или неправильный обмен веществ
  • ношение неудобной и тесной обуви
  • грибок ногтей и стопы
  • длительное пребывание на солнце
  • плохой уход за кожей пяток

Сухость пяток также может быть вызвана заболеванием, поэтому лучше всего сразу обратиться к врачу-дерматологу, который назначит необходимое лечение.

Как избавиться от шершавых и сухих пяток

  1. Ухаживать за кожей пяток по возможности регулярно
  2. Делать массаж с питательным кремом, для усиления кровообращения
  3. Если вы решили принять солнечные ванны, то перед этим увлажните стопы увлажняющими средствами
  4. Сделайте компресс из яблок, натрите свежее зелёное яблоко на мелкой тёрке. Выложить кашицу на бинт и приложить на пятку, надеть носочек и лечь спать
  5. Можно смазать на ночь огрубевшие пяточки жидким медом, надеть носочки и лечь спать. Утром пяточки нужно увлажнить кремом. (Конечно же, если у вас нет аллергии на мёд)
  6. Отпарить ножки в воде с морской солью или содой и аккуратно потереть пятки пемзой, затем увлажнить их питательным кремом
  7. Также от сухости пяток может помочь избавиться касторовое масло. Берете ватный диск, смачиваете его в масле и плотно прикладываете к пятке, таким образом, чтобы ватный диск покрыл полностью пятку и сверху надеваете носок. Такой компресс оставить на ночь. Повторять эти действия, пока не получите результат.
Метки
Яндекс.Метрика