Психология отношений

15 болезненных состояний после разрыва

120217971_7b7c16b1f89a84a7ec08ff3a019e5979jpg1-220x162

Разрыв может быть очень разрушительным; так может получиться, если вы хотите начать новые отношения сразу же, и это может оказаться самой большой ошибкой на этом этапе. Это совершенно нормально, когда вы думаете, что готовы к свежим отношениям.
Вы непременно будете жалеть себя и играть в виноватых и станете более чувствительны ко многим вещам. Тесные объятия ваших друзья не принесут никакой пользы и нет ничего, что может утешить вас. Но ждите! Это только время, и оно пройдет.
Уходить в новые отношения не самое лучшее, что можно сделать. Даже если вы думаете, что хотите этого, вот несколько состояний, которые вам нужно преодолеть перед этим.

1. Вы готовы на все
У вас затеялся разговор с незнакомцем в баре, поговорили о жизни, о делах, о любви и резко пришло в голову, что все, пора. Стоп! Вам нужно только наслаждаться тем, что вы пьете и общаетесь. Если вы думаете, что хотите иметь роман с этим человеком — это просто способ отвлечь себя от грустных мыслей и ни что иное.

2. Вы не чувствуете себя полноценно счастливым человеком

Перед этими отношениями вы были полноценным жизнерадостным человеком, который был счастлив в индивидуальном порядке. Вам нужно вернуться к этому состоянию, прежде чем перейти в новые отношения. Только после того как вы почувствуете силу и уверенность, у вас получится завершить начатое и не совсем удачное. Кроме того, вы не должны зависеть от кого-то еще.

3. Вы просто хотите любви, условной или безусловной

Лучший совет для отношений, который вы сможете когда-либо получить, — это не останавливаться на условной любви. Никто не имеет права создавать такие условия, когда речь идет о любви. Когда вы можете идти на компромиссы в этот момент, она не будет длиться очень долго.

4. Ваша основная цель в жизни заключается в поиске отвлечения

После неудачного распада конечной целью вашего существования становится постоянно отвлекать себя и не думать о бывшем. Вы окружаете себя друзьями или уходите в заботы, чтобы сдержать в себе неожиданную разрушительность. Когда вы на этой фазе, начинайте рассматривать возможность снова отправиться в мир знакомств, но вы не должны использовать другого человека, чтобы заполнить пустоту в этот период.

5. Ваше сердце замирает каждый раз при упоминании о нем

Ну, это сложно. Вы знаете, что не готовы к отношениям, когда вам настолько плохо или ваше сердце замирает каждый раз, когда кто-то упоминает про вашего бывшего. Вы все еще думаете о нем. Это может быть травмирующим опытом для вас, а другой человек, возможно, не заслуживает того, чтобы вы думали о нем.

6. Вас ничего не радует

Когда ничего для вас не улыбнуться и ничего больше не радует, вы должны понимать, что вы в неправильном пространстве для отношений. Несчастный человек не может сделать кого-то действительно по-настоящему счастливым, и вы не хотите быть одним из них.

7. Вы не готовы идти на компромисс

Мысль о новом партнере и других отношениях очень актуальна для вас. Но вы хотите начать их на своих условиях. Это не всегда работает. Вы хотите что-то получить, но не хотите рисковать. Если вы к этому не готовы, тогда следует держаться от отношений подальше вообще. Это не лучшая идея для вас в данный момент.

8. Вы заставляете себя вступать в отношения

Отношения должны быть желанием, а не необходимостью. Поймите, что вам не нужны отношения, это идеальный бонус к уже прекрасной жизни, какая у вас есть. И нужно готовиться к ним. Но вы по-прежнему тоскуете и томитесь душевным одиночеством.

9. Вы боитесь ошибок
С новым партнером может пойти все не так, как вы планируете. Вы будете переживать, в голову будут приходить страшные мысли, а ваши поступки станут иррациональными. И это не самое хорошее состояние для отношений.

10. Вы убегаете от прошлого
Излюбленные места, в которые вы любили ходить, совместные блюда, общие фильмы, которые вы смотрели вместе. И все остальное, что вы делали с вашим бывшим, еще может преследовать вас в течение некоторого времени после вашего разрыва. Вы знаете, что не в состоянии противостоять всему этому на данный момент, а это означает, что вы пока не готовы к новым отношениям. Подождите, чтобы заключить мир с прошлым, а затем можно рассмотреть вариант новых знакомств.

11. Разрыв «съел» ваши интересы

Многие интенсивные отношения делают людей лучше. Если бы вы сейчас состояли в отношениях, вы бы едва понимали, что вам нравится, а что нет. Все так привязаны к своим бывшим, что в конечном итоге забывают, что хотят сделать в первую очередь. После распада необходимо для начала вспомнить о своих первичных увлечениях, мировоззрении и нравах.
12. Вам не комфортно в собственной коже

Это случается с лучшими из нас. После болезненного разрыва это нормально чувствовать себя не в своей тарелке. Вы думаете об этом одном человеке, что ему нравилось и не нравилось в вас. Вы пытаетесь что-то изменить в себе, чтобы не повторить ошибку.

13. Вы не хотите проигрывать

Ваша основная цель – резко и быстро уйти в новые отношения, чтобы просто «вышибить клин клином». Вы можете просто поиграть с кем-то в любовь или кто-то поиграет с вами, но, возможно, вы будете ненавидеть себя в течение очень долгого времени после этого. Кроме того, большинство из таких отношений редко оказываются хорошими для обоих.

14. Вы готовы к сексу с первым встречным

Секс был и будет, его не может не быть. И вы помните прекрасные минуты, проведенные с бывшим. Но после первого же раза на душе станет невероятно грустно и одиноко и ненависть к себе победит обиду. Поймите, что вам нужно время, чтобы просто заключить мир со своим прошлым, и тогда вы будете готовы для настоящего любовного приключения.

15. Вы не можете сказать: «Жизнь хороша» честно
Это важно для вас, сказать это. Жизнь довольно хороша, и вы должны быть в состоянии трубить об это на весь мир. Если вам все еще больно, то обязательно нужно привести в порядок свое эмоциональное состояние. Если есть сомнения в вашей голове по поводу качества жизни, то подумайте тысячу раз, прежде чем подключать к ней кого-то еще.

Это всего лишь основные фазы после распада, и они будут проходить. Как только вы оправитесь от травмы, у вас обязательно появится человек, который будет серьезно по-настоящему влюблен. А пока не принимайте поспешных решений.

Яндекс.Метрика